Valérie Faivre, sophrologue à Mondonville, vous propose des séances de sophrologie pour découvrir cette pratique de relaxation.

Venez vivre et savourer une pause de relaxation dynamique, statique et profonde. Une parenthèse de tranquillité pour lâcher prise. Un moment de repos pour déconnecter, pour se ressourcer.

Objectifs :

• Revisiter des situations concrètes, vécues dans votre quotidien.
• Revisiter les situations et identifier les succès.

Durée : 1h30