Valérie Faivre, sophrologue à Mondonville, vous propose des séances de sophrologie pour découvrir cette pratique de relaxation.

Venez vivre et savourer une pause de relaxation dynamique, statique et profonde. Une parenthèse de tranquillité pour lâcher prise. Un moment de repos pour déconnecter, pour se ressourcer.

Objectifs :

• S’affirmer sereinement.
• Exprimer une émotion, un ressenti personnel.

Durée : 1h30